Original price was: 550.00 рсд.500.00 рсдCurrent price is: 500.00 рсд.
Orah, med, malina. I ništa više.
Naši slatki namazi napravljeni su sa puno pažnje i potpuno su prirodni. Ne sadrže veštačke dodatke, konzervanse, boje, arome. Bezbedni su i za pripremu bezglutenskih obroka.
Telo zahvalno, savest mirna.
* Više o proizvodu pročitajte u tabovima ispod.
Telo zahvalno, savest mirna.
Neto količina: 220 g
Sastojci: bagremov med, orah, liofilizovana malina.
Naši slatki namazi napravljeni su sa puno pažnje i potpuno su prirodni. Ne sadrže veštačke dodatke,
konzervanse, boje, arome. Bezbedni su i za pripremu bezglutenskih obroka.
Ispitani od strane Instituta za javno zdravlje.
Ovaj proizvod ima gustu, ali meku strukturu, zbog čega je pogodan za mazanje i premazivanje.
Možete ga konzumiriati kašičicom (poput meda) ili ga dodavati prilikom pripreme toplih napitaka, kolača, žitnih kaša, smutija, u sladoled (sa kojim dobije teksturu karamele i postaje jooooš boljeg uskusa) ili ga koristiti kao namaz (uz tost hleb, palačinke, galete i drugo).
Prosečna nutritivna vrednost u 100g prozvoda:
Energetska vrednost: 1504.3kJ/ 357.4kcal
Masti: 2.67g
Od kojih zasićene masne kiseline: 0.20g
Ugljeni hidrati: 73.30g
Od kojih šećeri: 70.56g
Proteini: 9.20g
So: <0.10g
* Referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8400kJ/2000kcal)
Kad kažemo orah, med i malina, mislimo na: srce, mozak, kosti, kožu, kosu, kilažu, probavu, dijabetes, štitnu žlezdu, imunitet.
Konzumiranje oraha doprinosi očuvanju i radu srca (miokarda), jer snižava loš, a podiže dobar holesterol. Bogat je antioksidansima koji štite telo od oštećenja i smanjuju upale. Poboljšava moždane (kognitivne) funkcije i smanjuje rizik od neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmera. Takođe, zbog njegove kalorijske vrednosti duže se osećamo siti, što pomaže u održavanju i kontroli telesne težine. Vlakna u orasima doprinose boljoj probavi i sprečavaju opstipaciju (zatvor). Redovna konzumacija oraha može poboljšati kontrolu šećera u krvi i smanjiti rizik od razvoja tipa 2 dijabetesa. Bogati mineralima koji jačaju kosti. Vitamini i minerali (E i biotin) u orasima poboljšavaju zdravlje kože i kose. Sadržaj cinka i antioksidanasa u orasima može pomoći u jačanju imunološkog sistema i borbi protiv infekcija.
Med je zdravija alternativa šećeru jer sadrži prirodne šećere i manje je prerađen pa je zato i odličan izvor brze energije. Bogat antioksidansima koji pomažu u zaštiti tela od oštećenja i starenja, ima prirodna antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv infekcija, može smiriti kašalj i bol u grlu, što ga čini popularnim prirodnim lekom. Med se koristi za zarastanje rana i opekotina zbog svojih antibakterijskih i antiinflamatornih svojstava. Kao i orah, med može poboljšati probavu i pomoći u održavanju zdravog crevnog trakta. A ima i blagotovorna dejstva na kožu i često koristi se u kozmetici zbog svojih hidratantnih i hranljivih svojstava, što poboljšava zdravlje i izgled kože.
Maline, baš kao i orasi i med sadrže vitamine C, K, i E, kao i minerale poput magnezijuma i mangana, koji podržavaju zdravlje kostiju, kože i imunog sistema. Antioksidansi i vlakna u malinama mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti snižavanjem holesterola i krvnog pritiska. Odličan su izvor dijetetskih vlakana, koja poboljšavaju probavu i pomažu u održavanju zdrave telesne težine. Bogate antioksidansima poput vitamina C i kvercetina, koji pomažu u zaštiti ćelija od oštećenja i smanjenju upala.
ORAH kao glavni sastojak našeg slatkog namaza
Rimljani su orah zvali Juglans regia, što znači Jupiterov kraljevski žir.
Neke od zdravstvenih blagodeti oraha uključuju:
Glavna karakteristika oraha je njegovo bogatstvo antioksidansima i alfa-linoleinske kiselin, te mononezasićene i polinezasićene masne kiseline.
Smatra se da će samo 30g oraha dnevno imati vidljivo pozitivan uticaj na naše zdravlje.
Orah sadrži i vitamine poput A, E, C i K.
MED kao drugi sastojak našeg namaza
Med je, možda, jedan od najstarijih prirodnih “lekova”. Svojstva meda su poznata od davnina. Stari narodi su otkrili njegovu lekovitost i o tome pisali. Smatrali su ga delotvornim za celivanje rana, za olakšavanje rada želuca, a pojedini su smatrali da čak i produžava život. Med i danas važi za jednu od najzdravijih , prirodnih namirnica. (tehnologijahrane.com + predanja naših starih).
U različitim srazmerama, med sadrži aluminijum, bor, gvožđe, jod, kalcijum, silicijum, magnezijum, mangan, bakar, nikl, kalaj, cink i druge minerale, skoro sve amino kiseline (17/20) koje dolaze iz nekatar i polena, kao i vitamine poput B1-2-3-6-12, E, K, A, N, organske kiseline i aromatične materije.
Med je oblik šećera, pa unos treba da bude umeren. Američko udruženje za srčane bolesti (AHA) preporučuje da žene unose do 100 kalorija dnevno iz dodatih šećera, a muškarci do 150 kalorija.
Nutritivno gledano, 1 supena kašika meda (oko 21g) sadrži 64 kalorije i 17g šećera, uključujući fruktozu, glukozu, maltozu i saharozu. Praktično, ne sadrži vlakna, masti niti proteine.
LIOFILIZOVANO VOĆE – MALINA sastojak koji stvara čaroliju.
Liofilizovana malina je savršen način da se očuvaju svežina, boja, i nutritivna vrednost maline, a istovremeno se produži njen rok trajanja. Proces liofilizacije uklanja vodu iz maline putem zamrzavanja i sublimacije, čuvajući vitamine, minerale, i antioksidante bez upotrebe veštačkih konzervansa.
Liofilizovane maline zadržavaju intenzivan ukus i svežinu svežih malina, ali u laganom i praktičnom obliku. Ove maline su bogate vitaminom C, vlaknima i antioksidantima, što ih čini odličnim dodatkom za doručak, dezert ili kao zdrava užina u pokretu. Njihova dugotrajnost i lakoća čine ih idealnim za sve one koji žele da uživaju u blagodetima malina tokom cele godine.
Procesom liofilizacije izbegnuta je kontaminacija proizvoda, jer većina bakterija i plesni ne mogu da prežive ovaj proces, pošto je njime izolovano 97% vlage iz sirovine (voća). A ono što je najvažnije je da sve nutritivne vrednosti voća ostaju očuvane.
Malina sadrži obilje vitamina C, mangana i vlakana. Dobar je izvor i kalaja, folne kiseline, magnezijuma, cinka, fosfora i bakra.
Resursi:
Baer DJ, Gebauer SK, Novotny JA. Walnuts Consumed by Healthy Adults Provide Less Available Energy than Predicted by the Atwater Factors. J Nutr. 2016 Jan;146(1):9-13. doi: 10.3945/jn.115.217372. Epub 2015 Nov 18. PMID: 26581681.
Bamberger C, Rossmeier A, Lechner K, Wu L, Waldmann E, Fischer S, Stark RG, Altenhofer J, Henze K, Parhofer KG. A Walnut-Enriched Diet Affects Gut Microbiome in Healthy Caucasian Subjects: A Randomized, Controlled Trial. Nutrients. 2018 Feb 22;10(2):244. doi: 10.3390/nu10020244. PMID: 29470389; PMCID: PMC5852820.
Cianciosi D, Forbes-Hernández TY, Afrin S, Gasparrini M, Reboredo-Rodriguez P, Manna PP, Zhang J, Bravo Lamas L, Martínez Flórez S, Agudo Toyos P, Quiles JL, Giampieri F, Battino M. Phenolic Compounds in Honey and Their Associated Health Benefits: A Review. Molecules. 2018 Sep 11;23(9):2322. doi: 10.3390/molecules23092322. PMID: 30208664; PMCID: PMC6225430.
Bt Hj Idrus R, Sainik NQAV, Nordin A, Saim AB, Sulaiman N. Cardioprotective Effects of Honey and Its Constituent: An Evidence-Based Review of Laboratory Studies and Clinical Trials. Int J Environ Res Public Health. 2020 May 21;17(10):3613. doi: 10.3390/ijerph17103613. PMID: 32455701; PMCID: PMC7277934.
Jull AB, Cullum N, Dumville JC, Westby MJ, Deshpande S, Walker N. Honey as a topical treatment for wounds. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Mar 6;2015(3):CD005083. doi: 10.1002/14651858.CD005083.pub4. PMID: 25742878; PMCID: PMC9719456.
Oduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Honey for acute cough in children. Cochrane Database Syst Rev. 2018 Apr 10;4(4):CD007094. doi: 10.1002/14651858.CD007094.pub5. PMID: 29633783; PMCID: PMC6513626.
Zaid SSM, Ruslee SS, Mokhtar MH. Protective Roles of Honey in Reproductive Health: A Review. Molecules. 2021 Jun 1;26(11):3322. doi: 10.3390/molecules26113322. PMID: 34205972; PMCID: PMC8197897.
Smernice o ishrani za amerikance, 2020-2025
Smanjen rizik od određenih karcinoma
Mera nije striktno propisana. Koliko ćete ga konzumirati zavisi od toga koliko vam prijaju svi njegovi sastojci. Mi obično pojedemo supenu kašiku u toku dana, ali naši kupci kažu da njima teglica kraće traje 🙂
Stručno, odnosno naučno gledano, med (koji je većinski sastojak našeg namaza) je oblik šećera, pa unos treba da bude umeren. Američko udruženje za srčane bolesti (AHA) preporučuje da žene unose do 100 kalorija dnevno iz dodatih šećera, a muškarci do 150 kalorija.
Nutritivno gledano, 1 supena kašika meda (oko 21g) sadrži 64 kalorije i 17g šećera, uključujući fruktozu, glukozu, maltozu i saharozu. Praktično, ne sadrži vlakna, masti niti proteine.
Probajte! Ukoliko ste fan oraha, meda i maline, nećete pogrešiti. Garantujemo i da mu više nikada nećete odoleti.
Bićete bez griže savesti jer unosite nutritivno veoma kvalitetne sastojke u svoju ishranu i telo će vam biti zahvalno.
Napomena: Osobe koje imaju dijabetes bi trebalo da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe meda.
Pogledajte i ostale proizvode u našoj ponudi.
Reviews
There are no reviews yet.